Anne Pufahl, Anne als Leadership Coach

Business Intelligenz trifft auf Körperintelligenz.

Ich verbinde das Beste aus zwei Welten.

Ich weiß, was es bedeutet, Verantwortung zu tragen, zu führen, Veränderungen zu gestalten, mit Komplexität umzugehen und Ergebnisse zu liefern – und dabei die Verbindung zu sich selbst nicht zu verlieren. Gleichzeitig bin ich tief in die Welt von Selbstführung, Persönlichkeitsentwicklung, Embodiment und Coaching eingetaucht. Aus dieser Verbindung ist mein Angebot entstanden.

Ich kenne das Management-Leben unter Leistungsdruck zu gut und dadurch auch die persönliche Suche nach meiner inneren Balance, Energie, Resilienz. Aus persönlicher Erfahrung weiß ich genau, wie es sich anfühlt zu viel im Kopf und unter Anspannung und wenig mit sich und dem Körper verbunden zu sein. Daher nutze ich verschiedene Ansätze und hilfreiche Methoden um immer wieder besser mit mir in Verbindung zu sein und meine Resilienz, meine Balance, meine Energie zu stärken.

Auch ich bin nie am Ziel, sondern ein Leben lang Lernende und ich brauche meine eigene Praxis, Coachings sowie Regulations- und Energie-Impulse immer wieder. Gerne gebe ich meine Erfahrungen  und Erkenntnisse an andere weiter.

Ich begleite Führungskräfte, Executives und Menschen in Veränderungsverantwortung, die klar, wirksam und zukunftsfähig führen wollen – und dabei menschlich, gesund und mit sich selbst verbunden bleiben möchten.

Ebenso begleite ich Organisationen und Unternehmen, die sich in Zeiten von AI und Disruption das Ziel gesetzt haben die Zukunft der Führung und der Arbeit in ihrer Kultur mutig, innovativ und menschlich wirksam und erfolgreich zu gestalten. 

Embodied Future Leadership.
Wirksame Führung beginnt bei Dir.

Meine Expertise

Meine ganz persönliche Verbindung von Business, Leadership und Embodiment.

  • Führung & Transformation

    20+ Jahre Erfahrung in internationalen Corporate- B2B-Konzernen in Management und Führungsrollen, u.a. in Marketing und Transformation — in der Pharma, Medizintechnik, Sicherheitstechnik und Maschinenbau-Branche bei Alfa Laval, Dräger, Fresenius, sanofi. BWLerin mit Herz für Impact.

  • Coaching & Change

    Ausgebildete zertifizierte Business Coach (dvct-Standard), Embodiment Coach (icf Standard) und Change Managerin mit Erfahrung in Leadership Coaching, Selbstführung und der Begleitung von Menschen und Organisationen in Entwicklungs- und Veränderungsprozessen.

  • Workshops & Facilitation

    Räume für Veränderung gestalten: Moderation & Facilitation Erfahrung: Konzeption und Leitung von Strategie-, Change- und Teamworkshops, Trainings und interaktiven Gruppenformaten, Kulturwandel-Initiativen
    — klar strukturiert, wirksam und nah an der Praxis.

  • Embodiment & Somatics

    Certified Embodiment Coach (icf standards) als eigenständige Disziplin um sich als Mensch im Körper wahzunehmen. Ergänzt mit kontinuierlicher Vertiefung in Somatics, Body-Mind Praxis, TCM, Nervensystemarbeit und gesunder Selbstführung für mentale Gesundheit und Healthy High Performance.

  • Körperarbeit & Regeneration

    300+ Stunden zertifizierte Yoga Teacher Trainings sowie Weiterbildungen in Embodied Yin (alle nach AYA Standards ), somatischer Praxis, Achtsamkeit, Meditation und Reiki — für mehr Körperbewusstsein, tiefe Regeneration und innere Balance. Körper und Geist in einer Einheit.

  • Future Leadership & AI

    Kontinuierliche Weiterbildung und Austausch zu Zukunftstrends und Organisationsentwicklung rund um New Leadership, agile Arbeitsweisen, AI Early Mover & Adopter, Future Health und die Zukunft der Arbeit in Zeiten der Transformation & Disruption. Lernen & Wissbegierde als natürlicher Antriebsmotor.

Was mir wichtig ist

Mein Fokus in unserer Zusammenarbeit

01

Vertrauen

In Dich selbst zu stärken. Miteinander. In der Zusammenarbeit. Mit sich selbst verbunden bleiben, innere Signale wahrnehmen und auch unter Druck den Kontakt zu sich nicht verlieren. Vertrauen fördert Wachstum & Kreativität.

02

Tiefe & Leichtigkeit

Ein Rahmen, der Tiefe zulässt, Klarheit fördert und den eigenen Handlungsraum erweitert — reflektiert, kreativ und menschlich. Auch manchmal mit einem Augenzwinkern und Humor.

03

Klarheit & Wirksamkeit

Komplexität sortieren, klarer entscheiden und die eigene Wirksamkeit gezielt stärken. Das geht nur, wenn man sowohl die Trends und Signale im Außen wahrnimmt - als auch mit sich selbst gut verbunden ist.

04

Innere Balance

Methoden der Selbstregulation nutzen, das Toleranzfenster erweitern und dadurch mehr innere Freiheit, Klarheit und gesunde Selbstführung entwickeln. Energiebooster und Regeneration wieder entdecken.

Wirksamkeit beginnt in dir.
Und mit dem ersten Schritt.

Ich freue mich darauf,
Dich kennenzulernen.

Anne

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